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Gestion de l'anxiété
STAI — Anxiété état-trait
Votre niveau d'anxiété ponctuel et habituel
Inventaire d'anxiété état-trait : distingue l'anxiété ressentie « en ce moment » (état) de votre tendance habituelle à l'anxiété (trait), ainsi que votre sérénité de fond. Un score élevé reflète un grand calme intérieur.
18Questions
6Minutes
3Dimensions
Dimensions évaluées
Anxiété ponctuelle (état)
Anxiété habituelle (trait)
Sérénité de fond
Échelle de Likert
Répondez sur une échelle de 1 à 5 selon votre accord.
- 1 Pas du tout d'accord
- 2 Plutôt pas d'accord
- 3 Neutre
- 4 Plutôt d'accord
- 5 Tout à fait d'accord