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POMS — États d'humeur

Votre profil émotionnel du moment

Profil des états d'humeur : mesure votre équilibre émotionnel récent à travers la tension, l'abattement, l'irritabilité, la vigueur, la fatigue et la confusion. Un score élevé reflète une humeur positive et énergique (« profil iceberg »).

24Questions
7Minutes
6Dimensions
Dimensions évaluées
Tension Abattement Irritabilité Vigueur Fatigue Clarté mentale

Échelle de Likert

Répondez sur une échelle de 1 à 5 selon votre accord.

  • 1 Pas du tout d'accord
  • 2 Plutôt pas d'accord
  • 3 Neutre
  • 4 Plutôt d'accord
  • 5 Tout à fait d'accord